Hintergrundinformationen: Grundbegriffe der Kraft
Abschlussbedingungen
Angaben zu entsprechenden Seiten im in der jeweiligen Schule eingesetzten Lehrwerk sind zu ergänzen. Zudem könnten weitere Materialien über dieses Buch zur Verfügung gestellt werden.
Es empfiehlt sich, das Eintragen in das Glossar vorab mit den Lernenden zu besprechen.
Es empfiehlt sich, das Eintragen in das Glossar vorab mit den Lernenden zu besprechen.
3. Gruppe
Informiert euch bitte bezüglich der Arbeitsweisen des Muskels und der Auswirkungen von Krafttraining auf das neuromuskuläre System
Fügt auch Bilder, Grafiken, oder Beispiele ein. Achtet auf das Urheberrecht und kennzeichnet Material (z.B. Bilder, Texte), das ihr nicht selbst erstellt habt!
- im Buch auf Seite XXX und
- auf den folgenden Unterseiten.
- Muskel
- Kontraktionsarten (konzentrisch, exzentrisch, isometrisch)
- Auswirkungen von Kraftraining
Fügt auch Bilder, Grafiken, oder Beispiele ein. Achtet auf das Urheberrecht und kennzeichnet Material (z.B. Bilder, Texte), das ihr nicht selbst erstellt habt!