Секция: Praxis | Sport - Krafttraining zur Förderung von Leistung und Gesundheit | Unterstützungsmaterialien für Schulen

В начало Календарь

Section outline

Hier findest du praktische Anregungen.
- Выбрать элемент Warm-up
  
  Warm-up Страница
- Выбрать элемент Cool-down
  
  Cool-down Страница
- Выбрать элемент Kraftausdauertest
  
  Kraftausdauertest H5P
  
  Студенты должны
  
  Отметить как выполненный
- Выбрать элемент Kniebeuge
  
  Kniebeuge Страница
- Выбрать элемент Rumpfbeuge (Bauchpresse)
  
  Rumpfbeuge (Bauchpresse) Страница
- Выбрать элемент Liegestütze
  
  Liegestütze Страница
- Выбрать элемент Schulterbrücke
  
  Schulterbrücke Страница
- Выбрать элемент Rücken heben
  
  Rücken heben Страница