Section: Praxis | Sport - Krafttraining zur Förderung von Leistung und Gesundheit | Lernmanagementsystem des Landes NRW

Section outline

Hier findest du praktische Anregungen.
- Select activity Warm-up
  
  Warm-up Page
- Select activity Cool-down
  
  Cool-down Page
- Select activity Kraftausdauertest
  
  Kraftausdauertest H5P
  
  Students must
  
  Mark as done
- Select activity Kniebeuge
  
  Kniebeuge Page
- Select activity Rumpfbeuge (Bauchpresse)
  
  Rumpfbeuge (Bauchpresse) Page
- Select activity Liegestütze
  
  Liegestütze Page
- Select activity Schulterbrücke
  
  Schulterbrücke Page
- Select activity Rücken heben
  
  Rücken heben Page