Тема: Praxis | Sport - Krafttraining zur Förderung von Leistung und Gesundheit | Unterstützungsmaterialien für Schulen

Начална страница Календар

Схема на раздела

Hier findest du praktische Anregungen.
- Изберете дейност Warm-up
  
  Warm-up Страница
- Изберете дейност Cool-down
  
  Cool-down Страница
- Изберете дейност Kraftausdauertest
  
  Kraftausdauertest H5P
  
  Обучаваните трябва
  
  Отбелязване като завършено
- Изберете дейност Kniebeuge
  
  Kniebeuge Страница
- Изберете дейност Rumpfbeuge (Bauchpresse)
  
  Rumpfbeuge (Bauchpresse) Страница
- Изберете дейност Liegestütze
  
  Liegestütze Страница
- Изберете дейност Schulterbrücke
  
  Schulterbrücke Страница
- Изберете дейност Rücken heben
  
  Rücken heben Страница